竞技钓在平常有很多基本动作是必须掌握的，如果不掌握，很影响成绩，还有体力的消耗。架竿的调整，要配合你的坐姿。本集视频程宁老师为大家讲解竞技钓中的握杆姿势，抛杆方式，压杆定位，抬杠方式，中鱼的分解动作，飞鱼动作，飞小鱼，飞半大鱼，飞大鱼，遛鱼方式，牵鱼方式，抄鱼方法等基本动作要领。